Vi har kunnat köpa in träningsredskap (kettlebells, medicinbollar, hantlar mm.) och får 5 träningstillfällen med instruktörer från Korpen. Allt stöttas av ett bidrag från SISU Östergötland, berättar Håkan Ahlström. 

Det finns också en uppsättning instruktionskort med olika övningar så att gruppen kan fortsätta sätta ihop sina stationsträningar även efter att de ledarledda passen är avslutade. 

Är du 60+ och intresserad av att träna och umgås med likasinnade? Då är du varmt välkommen på fredagar kl 9.00 vid Skidgården! 

Här kan du också se mer om vad Veteranerna gör på sina träningssamlingar: https://youtu.be/BUQnCFeaBco?si=igchwm9__2OwFdKr